Набір для масажу EasyFit RP-Release

Набір для масажу EasyFit RP-Release - це професійна станція для міофасціального релізу, що поєднує базове розкочування м'язів і глибоку мануальну терапію. Елементи комплекту підібрані так, щоб ви могли самостійно знімати як загальну напругу спини об'ємними роллами, так і прицільно опрацьовувати локальні больові вузли за допомогою спеціальних тригерних насадок.

Набір активно використовується у фітнесі, йозі та фізіотерапії, оскільки допомагає зменшити м'язову крепатуру, покращити кровообіг і підвищити ефективність тренувань. Це експертне рішення для глибокого домашнього відновлення, тренувань у залі та спрямованого догляду за тілом.

В комплект входять:

• Масажний ролик EasyFit 30х15 см - мфр рол ідеально підходить для опрацювання спини та стегон.

• Масажний ролик EasyFit EPP 15х5 см чорний - ультракомпактний масажер для точкової роботи. Він проникає в м'язи шиї та передпліч, знімаючи локальну скутість в умовах обмеженого простору.

• Масажний м'ячик подвійний EasyFit EPP DuoBall 16x8 см - анатомічна форма гантелі дозволяє опрацьовувати м'язи-розгиначі вздовж хребта, не зачіпаючи самі хребці. Подвійний м'яч особливо корисний при декомпресії шиї, крижів та попереку.

• Масажний м'ячик EasyFit EPP 8 см - жорстка сфера для спрямованого впливу на тригерні точки. Компактний розмір дозволяє занурюватися в спазмовані ділянки, допомагаючи розбити глибокі м'язові блоки в області лопаток і сідниць.

• Набір масажерів для МФР EasyFit TriggerSet - комплект із чотирьох жорстких насадок для точкового та фасціального опрацювання. Різна геометрія елементів спрямовує тиск у локальні зони, дозволяючи самостійно усувати найглибші застарілі спазми без перенапруження пальців.

• Ремінь для йоги EasyFit з петлею - надійний помічник для безпечного розвитку гнучкості. Жорсткий ремінь для розтяжки виступає продовженням рук: він допомагає комфортно дотягнутися до стоп і надійно зафіксувати тіло, дозволяючи плавно збільшувати амплітуду нахилів без перенапруження попереку.

• Спортивний рюкзак мішок на зав'язках EasyFit 56х44 см - місткий вологозахисний чохол, в який компактно поміщаються всі елементи набору для зручного зберігання та перенесення.

Переваги

Чому обирають Набір для масажу EasyFit RP-Release?

Набір для масажу EasyFit RP-Release перетворює домашнє тренування на сеанс професійної мануальної терапії.

• Професійна терапія тригерів: чотири жорсткі насадки TriggerSet спрямовують тиск у конкретну точку, завдяки чому глибокий вплив швидко знімає застарілі спазми без перенапруження кистей рук.

• Повний цикл відновлення: комбінація великих циліндрів, малого валика і сфер різного діаметру дозволяє опрацювати будь-яку зону, тому масаж комплексно усуває м'язові затискання по всьому тілу.

• Безпечна декомпресія хребта: дуобол 16х8 см формує захисну улоговинку для хребців, завдяки чому точковий масаж витягує спину і знімає гіпертонус без небезпечної компресії.

• Висока зносостійкість матеріалу: екструдований поліпропілен (EPP) витримує навантаження до 100 кг, що дозволяє роликам і м'ячам зберігати правильну жорсткість при інтенсивному використанні.

• Компактний і легкий: система вкладеного зберігання економить місце, тому весь комплект зручно брати для дому, спортзалу і подорожей.

• Безпечний розвиток гнучкості: надійна фіксація стоп через ремінь для розтяжки компенсує нестачу рухливості суглобів, завдяки чому стабільна опора плавно збільшує амплітуду нахилів без ризику для зв'язок.

Характеристики

Експертний розбір та матеріали Набір для масажу EasyFit RP-Release

Загальна вага: ≈ 351 г

Масажний ролик EasyFit 30х15 см

• Розмір базового ролика: 30х15 см
• Максимальне навантаження: 100 кг

Масажний ролик EasyFit EPP 15х5 см чорний

• Розмір: 15х5 см

Масажний м'ячик подвійний EasyFit EPP DuoBall 16x8 см

• Розмір: 16х8 см

Масажний м'ячик EasyFit EPP 8 см

• Розмір: 8 см

Набір масажерів для МФР EasyFit TriggerSet

• Кількість насадок: 4 шт. (гладка напівсфера 35х70 мм, акупресурна 55х70 мм, точкова 61х68 мм, глибока точкова 72х68 мм)

Ремінь для йоги EasyFit з петлею

• Розмір: 178,5х3,8 см
• Товщина: 1 мм

Спортивний рюкзак мішок на зав'язках EasyFit 56х44 см

• Розмір: 56х44 см

Матеріали

• Ролики, м'ячі та насадки: EPP (екструдований поліпропілен)
• Ремінь: суміш бавовни та поліестеру, хромована сталь
• Сумка: вологозахисний поліестер

Комплектація

• Базовий пустотілий ролик (1 шт)
• Малий ролик (1 шт)
• Масажний м'ячик подвійний (1 шт)
• Масажний м'ячик 8 см (1 шт)
• Жорсткі насадки TriggerSet (4 шт)
• Ремінь з петлею (1 шт)
• Спортивний рюкзак-мішок (1 шт)

Догляд

• Ролики, м'ячі та насадки: очищати вологою серветкою; берегти від прямих променів.
• Ремінь: протирати вологою тканиною; не прати в машинці.
• Сумка: прати в прохолодній воді.

Застосування

Поради щодо використання та тренувань з Набір для масажу EasyFit RP-Release

Регулярне використання комплекту підвищує еластичність м'язів і знижує ризик травм. Популярні вправи:

• Прокочування спини роликом: використовуйте мфр рол 30х15 см. Плавні перекати розганяють рідину, завдяки чому спрямований тиск швидко усуває м'язову скутість і повертає рухливість.

• Мануальна робота з больовими вузлами: з'єднайте гладку напівсферу TriggerSet з точковою насадкою. Прицільний тиск на спазмовані ділянки плечей або попереку допомагає розбити жорсткі вузли і повернути свободу рухів.

• Масаж уздовж хребта: кладіть дуобол 16х8 см під крижі. Улоговинка береже хребці, тому подвійний м'яч приємно витягує спину і знімає накопичену напругу.

• Усунення затискань стоп і шиї: розкочуйте малий валик 15х5 см підошвою. Глибокий вплив на фасції ефективно розслаблює зв'язки та прибирає вечірню важкість у ногах.

• Вправи на мобільність: захоплюйте стопи петлею. Ремінь для розтяжки виступає продовженням рук, тому надійний хват допомагає безпечно збільшити глибину нахилів без перенапруження спини.

Безпека

Рекомендації щодо техніки безпеки та зручності використання Набір для масажу EasyFit RP-Release

• Контролюйте силу тиску вагою власного тіла, уникаючи гострого болю при прокочуванні напружених ділянок.

• Розташовуйте ролик для спини строго по центру осі хребта, виключаючи прямий тиск на кістки.

• Дотримуйтесь обережності при роботі з точковими насадками TriggerSet, збільшуючи інтенсивність натискання поступово.

• Затягуйте петлю ременя надійно, щоб запобігти випадковому вислизанню стопи в нахилах.